Соматик центр

Познавая себя, познаешь вселенную

 
Соматическое обучение и йога для начинающих

На наших тренингах вы познакомитесь с современными западными практиками осознанного движения (Соматика Ханны, метод М.Фельденкрайза), а также практическими аспектами прикладной кинезиологии. Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений. Соматическое обучение и соматик йога мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека.

Эти практики относяться к телесно-ориентированной терапии, где вы через движения сможете снять свои мышечные зажимы, а в большей степени обучиться осознавать собственное тело.  Как и любые практические занятия, они имеют свои особенности.

Индивидуальный подход. Группы до 9 человек.

 

КАНАЛ YOUTUBE

Контакты

СОМАТИКА ОНЛАЙН

Мы ВКонтакте

Социальные сети

Вам нравится наш сайт?