Соматик центр в Гомеле

Томас Ханна. Соматика.

Рассылка новостей


Всего подписчиков: 173

Мы ВКонтакте

 
Соматическое обучение и йога для начинающих

На наших тренингах вы познакомитесь с современными западными практиками осознанного движения (Соматика Ханны, метод М.Фельденкрайза), а также практическими аспектами прикладной кинезиологии. Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений. Соматическое обучение и соматик йога мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека.

Эти практики относяться к телесно-ориентированной терапии, где вы через движения сможете снять свои мышечные зажимы, а в большей степени обучиться осознавать собственное тело.  Как и любые практические занятия, они имеют свои особенности.

Индивидуальный подход. Группы до 9 человек.

 
  • Новый набор на обучающий тренинг: Фаза 1 - восстановление поясничного и шейного регионов позвоночника

     
    19 сентября 2016 г.
    Новый набор на обучающий тренинг: Фаза 1 - восстановление поясничного и шейного регионов позвоночника

    С  28 сентября по средам в 11.00 и с 30 сентября по пятницам в 19.00 мы приглашаем Вас на обучающий тренинг: Фаза 1 из 4 занятий, направленный на восстановление мышц, обеспечивающих стабильность поясничного и шейного регионов позвоночника.

    У каждого из нас хотя бы однажды болела спина. Многие из нас знают, что такое боль в пояснице, между лопатками или боль в шее. Однако задумываться о причине этих болей начинают далеко не все, а только те из нас, кто испытывает эти боли регулярно.

    На этом тренинге Вы пройдете соматические уроки, которые направлены на восстановление симметричной работы мышц-стабилизаторов позвоночника и лопаток, мышц тазового региона и грудобрюшной диафрагмы, что приведет к улучшению осанки и избавит Вас от боли.  Осознанное расслабление или релакс-терапия естественным образом гармонизируют Вашу нервную систему и повысят качество жизни.

    Этот тренинг из 4-х занятий подарит вам комплекс упражнений для поддержания и улучшения полученного результата.

    Стоимость одного занятия: 8 рублей.

    Предварительная запись обязательна! Отправьте sms или email указав свое имя и контактный телефон.

    Телефон : +375 29 3679 646 (Татьяна)

    email: info@somatics-yoga.by

    Открыть раздел Новости!
  • 06.09.16 Новый набор на обучающий тренинг: Фаза 1 - восстановление поясничного и шейного регионов позвоночника.
    С 20 сентября по вторникам в 17.45 мы приглашаем Вас на обучающий тренинг: Фаза 1 из 4 занятий, направленный на восстановление мышц, обеспечивающих стабильность поясничного и шейного регионов позвоночника. Подробнее...
  • 20.06.16 Новые видеоуроки - Соматика онлайн.
    Представляем новые видеоуроки НА НАШЕМ САЙТЕ или используйте НАШ КАНАЛ НА YOUTUBE Подробнее...
  • 08.06.16 Новые видеоуроки - Соматика онлайн.
    Представляем новые видеоуроки НА НАШЕМ САЙТЕ или используйте НАШ КАНАЛ НА YOUTUBE Подробнее...
  • 24.05.16 Новые видеоуроки - Соматика онлайн.
    Представляем новые видеоуроки НА НАШЕМ САЙТЕ или используйте НАШ КАНАЛ НА YOUTUBE Подробнее...

КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

Контакты

Запись на занятия

СОМАТИКА ОНЛАЙН

Тренинги

Living Somatics

Институт соматического движения и обучения Ингла