Соматик центр Татьяны Сахарчук

Познавая себя, познаешь вселенную

Зарегистрироваться

Мы в INSTAGRAM

Мы ВКонтакте

Общение на сайте

Спасибо огромное!!!! Я уже 2-3 недели каждый день изучаю по ютюбы все ваши уроки,.. Аида 24 ноября 2018, 16:19 // Отзывы ЗГМОС - Отзывы о программе За гранью Мифа о старении

Добрый день, Елена! Если это мышечная боль - то допустимо. Лучше, когда выполняете.. Татьяна Сахарчук 17 ноября 2018, 16:48 // Марафон - Урок 1

Добрый день, Татьяна! Скажите пожалуйста, у меня опущение передней и задней стенки.. Елена 17 ноября 2018, 12:44 // Марафон - Урок 1

Спасибо!.. Ирина Шолохова 15 октября 2018, 09:20 // Отзывы АСЛ - Отзывы о сентябрьском курсе Апгрейд своего лица

Добрый день Ирина. Программа Апгрейд своего тела не предусматривает онлайн поддержки.... Татьяна Сахарчук 14 октября 2018, 21:30 // Отзывы АСЛ - Отзывы о сентябрьском курсе Апгрейд своего лица

Посмотреть все
Icon_feed

За гранью мифа о старении

 
За гранью мифа о старении

На этой программе Вы пройдете соматические уроки, которые освобождят Вас от трех основных патологических двигательных паттернов: рефлекса "зеленого света", рефлекса "красного света" и рефлекса травмы. Остальные уроки позволят освободить не только мышцы центральной части тела, но и мышцы лица, шеи, нижнечелюстного сустава.

  • Урок 1 - освобождение мышц-разгибателей спины.
  • Урок 2 - освобождение мышц-сгибателей живота.
  • Урок 3 - особождение мышц талии.
  • Урок 4 - освобождение мышц-вращателей туловища.
  • Урок 5 - освобождение тазобедренных суставов, лежа на животе.
  • Урок 6 - лицо, шея и височно-нижнечелюстной сустав.
  • Урок 7 - улучшение дыхания из серии "За гранью мифа о старении".
  • Урок 8 - улучшение походки из серии "За гранью мифа о старении".

Как платить. Видеоинструкция.


 
За гранью мифа о старении. Урок 6.
Цена: 15 BYN Положить в корзину

Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля.

На этом уроке:

  • вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом и бедрами;
  • повысите подвижность мышц шеи и плеч и научитесь самостоятельно поддерживать их в комфортном состоянии;
  • научитесь снимать напряжение и зажимы в мышцах шеи и плечах;
  • вы узнаете, что соматические упражнения увеличивают способность головного мозга ощущать мышцы, а значит и лучше управлять ими, в то время как традиционные физические упражнения способствуют лишь их укреплению.

Лучше учиться, чем лечиться, даже если вас действительно вылечат. М.Фельденкрайз



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел За гранью мифа о старении
Выберите программу

НАШ КАНАЛ YOUTUBE

Социальные сети

Вам нравится наш сайт?